Архив метки: Салат

Салат из капусты с яблоками

Свежий салат из капусты
culinar.su Свежий салат из капусты и яблок

Данный салат можно уверенно считать одним из самых вкусных, простых, витаминных летних салатов, приготовить который может даже тот, кто не имеет совершенно никакого отношения к кулинарии. Что касается дополнительных ингредиентов, то здесь можно всецело положиться на свой вкус и свое чутье, в любом случае, салат из капусты с яблоками будет витаминным, свежим, нежным и приятным на вкус. После такой закуски, можно зарядить свой организм хорошей порцией энергии. Стоит также отметить, что процесс приготовления салата не займет более 15 минут, самое главное — это выбрать кислый сорт яблок.

В том случае, если говорить о соусах и заправках, то к подобным салатам великолепно подходят не только те, которые приготовлены на основе растительного или оливкового масла, но также и на сметане или йогурте, все будет зависеть, исключительно, от персональных предпочтений Читать далее Салат из капусты с яблоками

Какая польза от овощного салата?

Постный салат из пекинской капусты
culinar.su — Постный салат из пекинской капусты

Для примера рассмотрим самый простой в приготовлении салат из грибов и кукурузы. В качестве грибов возьмём обычные шампиньоны. Они устраивают нас как по цене, так и по вкусовым качествам. Важно отметить, что эти грибы низкокалорийные, ведь они состоят на 90 процентов из воды. Кроме того, в грибах содержится практически такое же количество фосфора, как и в рыбе, что может стать отличной и недорогой альтернативой морепродуктам в салатах. Грибы могут спокойно употреблять диабетики, так как в них содержание сахара и жиров ничтожно мало.

Кукуруза, так же как и грибы относится к группе диетических продуктов питания. Это прекрасный источник пополнения Читать далее Какая польза от овощного салата?

Необычные салаты

У каждого из нас есть любимый салат, который никогда не надоедает и его хочется готовить вновь и вновь. Однако время от времени можно побаловать себя и чем-то новеньким и необычным. Тем более, что иногда новинки, сразу же переходят в разряд «любимых» и становятся постоянным “гостем” на семейном столе. Например, сравнительно недавно пришедший к нам из средиземноморской кухни «Морской салат», лучший рецепт которого можно посмотреть на сегодня является украшением многих застолий.

Итак, предлагаем подборку нескольких необычных салатов:

Салат «Пьяные фрукты»

Игредиенты:

  • 1 ст. белого сухого вина;

  • 1 киви;

  • 1 крупное яблоко;

  • 2 мандарина (желательно без косточек);

  • любые другие фрукты (по вкусу);

  • 1 ст. сахар;

  • ванилин.

Приготовление Читать далее Необычные салаты